Wandern & Trekking in Nepal
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Die 10 besten Nepal Wanderreisen
Zusammengestellt von
MelissaNepal-Expert*in bei TourRadar
Malerische Pfade verbinden Bandipurs Bergtempel mit Pokharas Weltfriedenspagode. Vierstündige Wanderungen führen zu traditionellen Magar-Dörfern und zum Thani Mai Schrein. Im Chitwan Nationalpark begleiten lokale Experten die Naturwanderungen.
Reisedauer 11 Tage Destinationen Kathmandu, Nuwakot, Bandipur, Pokhara, Chitwan Alter 18- bis 80-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Italienisch, Portugiesisch, Französisch, Spanisch, Holländisch, Russisch Anstrengung Gemütlich Strecke 210 mi Reiseveranstalter Holidays At Ab €2.620
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Die Khumbu-Region führt von Lukla (2.860 m) zum Everest Base Camp (5.364 m). Historische Hängebrücken und das Tengboche-Kloster säumen den Weg.
Reisedauer 10 Tage Destinationen Kathmandu, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Tyangboche, Dingboche, Lobuche, Everest Base Camp Alter 14- bis 70-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Französisch, Chinesisch Anstrengung Gemäßigt Strecke 207 mi Reiseveranstalter Eco Holidays Nepal Ab €2.767
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Die Route von Kathmandu durchs Pokhara-Tal führt zu den Millennium-Höhlen-Wasserfällen und dem Dorf Kalkhu. In Bankewa erwarten Sie traditionelle Homestays, in Pyuri Dobhan Schamanenrituale und nahe Lalim ein tibetisches Flüchtlingslager.
Reisedauer 13 Tage Destinationen Kathmandu, Pokhara Alter 15- bis 80-Jährige Sprache Deutsch, Englisch Anstrengung Gemäßigt Strecke 179 mi Reiseveranstalter Swotah Travel and Adventure Ab
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Die 14-tägige Tour zum höchsten Trekkinggipfel Nepals startet in Lukla. Durch Rhododendronwälder geht es zum Khare Basecamp (5.045 m). Nach dem Klettertraining folgt der Aufstieg zum Mera Peak (6.476 m).
Reisedauer 14 Tage Destinationen Kathmandu, Lukla, Berg Mera Alter 9- bis 75-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Französisch Anstrengung Gemäßigt Strecke 187 mi Reiseveranstalter Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd Ab
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Reisedauer 15 Tage Destinationen Kathmandu, Tumlingtar, Seduwa, Tashi Gaon, Khongma, Makalu Base Camp Alter 14- bis 75-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Französisch, Chinesisch Anstrengung Gemäßigt Strecke 305 mi Reiseveranstalter Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd Ab
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Anspruchsvolle Route in Ost-Nepal über die Pässe Mirgin La und Sele Le (über 4.000 m). Von Taplejung durch Rhododendronwälder zu beiden Kanchenjunga Base Camps auf alten Bergpfaden.
Reisedauer 14 Tage Destinationen Kathmandu, Suketar Airport, Ghunsa, Taplejung Alter 14- bis 75-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Französisch, Chinesisch, Russisch Anstrengung Gemäßigt Strecke 332 mi Reiseveranstalter Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd Ab €1.493
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Von Lukla (2.860m) führen steile Anstiege zum Everest Base Camp (5.364m). Der UNESCO-gelistete Sagarmatha Nationalpark, Hängebrücken über den Dudh Koshi und der Sonnenaufgang vom Kala Patthar begeistern.
Reisedauer 12 Tage Destinationen Kathmandu, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Khumjung, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, Kala Pattar Alter 14- bis 75-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Französisch, Chinesisch, Russisch Anstrengung Gemäßigt Strecke 218 mi Reiseveranstalter Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd Ab €1.537
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Der technisch anspruchsvolle Aufstieg zum Island Peak (6.189m) folgt dem Imja-Tal mit Akklimatisierung in Namche Bazaar. Durch Kiefernwälder und am Pangboche-Kloster vorbei geht es zum Gletscherklettern.
Reisedauer 15 Tage Destinationen Kathmandu, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Tyangboche, Pheriche, Lobuche, Everest Base Camp, Gorak Shep, Kala PattarAlle Reiseziele ansehen Alter 12- bis 75-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Französisch, Chinesisch Anstrengung Gemäßigt Strecke 235 mi Reiseveranstalter Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd Ab
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Das unberührte Tsum-Tal führt von Kathmandu zum Mu Gompa auf 3.700 m. Über spektakuläre Hängebrücken überqueren Sie den Budhi Gandaki Fluss. Jahrhundertealte buddhistische Klöster und grandiose Bergpanoramen prägen die Route.
Reisedauer 14 Tage Destinationen Kathmandu, Soti Khola, Machhakhola, Jagat, Chumchet, Philim Alter 8- bis 74-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Portugiesisch, Französisch Anstrengung Gemütlich Strecke 180 mi Reiseveranstalter Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd Ab €1.186
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Dieser berühmte Trekkinggipfel fordert technisches Eisklettern über 5.400 m. Im Sagarmatha Nationalpark überqueren Sie Gletschermoränen zum Lobuche East Peak (6.119 m), der einen grandiosen Everest-Blick bietet.
Reisedauer 17 Tage Destinationen Kathmandu, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Khumjung, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, Kala Pattar, Pangboche Alter 9- bis 75-Jährige Sprache Deutsch, Englisch, Französisch Strecke 218 mi Reiseveranstalter Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd Ab
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Nepal Erfahrungsberichte
Was für ein Erlebnis. Letzten Monat habe ich eine Wanderung zum Everest Base Camp unternommen. Ich träumte schon seit vielen Jahren vom EBC, aber ich war mir nicht sicher, ob ich in der Lage sein würde, solch schwierige Trekkingrouten zu bewältigen. Dann habe ich diese Tour über TourRadar gebucht und Eco Holidays Nepal für weitere Informationen kontaktiert. Die Kommunikation mit ihnen war so einfach, dass sie mir die nötigen Informationen gaben. Die Wanderung selbst war fantastisch und die Aussicht auf die Everest-Region war atemberaubend. Natürlich ist die Landschaft wunderschön, aber auch die Tour selbst war ausgezeichnet. Ich bin mit dem Hubschrauber zurück nach Kathmandu geflogen. Ich habe es sehr genossen und kann diese Tour nur jedem empfehlen, der wenig Zeit hat und nicht den gleichen Weg zurückgehen möchte.
Everest Base Camp Trek mit Hubschrauberrückflug
- Millennium Homestay Trek
Wir haben den Millenium Trek zusammen mit Ajay, Raj Kumar, Temba und Tek gemacht und es war eine wunderbare Tour. Unsere Gruppe von neun Frauen waren keine superprofessionellen Trekkerinnen und für viele von uns war es das erste Mal, dass wir eine solche Erfahrung machten. Unsere Reiseleiter haben uns alle großartig unterstützt und wir fühlten uns von Anfang an in sehr guten Händen. Sie gingen mit uns mit und gestalteten die Tour nach unseren Bedürfnissen unterwegs. Die Menschen in den Dörfern, in denen wir übernachtet haben, waren sehr nett und gastfreundlich - man merkte ihnen an, dass es ihnen eine Freude war, uns aufzunehmen. Sie sorgten für köstliches Essen. Insgesamt würde ich diese Tour mit Swotah Travel absolut empfehlen!
- Mera Peak Trekking
Meine Mera-Peak-Besteigung war ein unglaubliches Erlebnis! Herr Pasang Sherpa hat mich von Anfang an hervorragend unterstützt und organisiert. Der Treck selbst war atemberaubend, mit atemberaubenden Landschaften und eindringlichen kulturellen Begegnungen. Die Reiseroute ermöglichte eine sichere Akklimatisierung, und unsere sachkundigen Führer sorgten während der gesamten Zeit für unser Wohlbefinden. Das Erreichen des Gipfels war ein Triumph und bot einen unvergleichlichen Blick auf die Giganten des Himalaya. Das Betreuungsteam, einschließlich der Träger und Sherpas, war außergewöhnlich. Alles in allem ist Mera Peak Climbing ein Muss für Abenteuerlustige, die eine unvergessliche Bergsteigerreise inmitten der grandiosen Natur erleben möchten.
Fragen unserer Kunden zu Wandern & Trekking in Nepal
Welche Wanderwege in Nepal eignen sich für verschiedene Schwierigkeitsgrade?
Nepal bietet Wanderwege für jeden Anspruch. Der Ghorepani Poon Hill Trek (3.210 m) eignet sich ideal für Einsteiger mit gut markierten Wegen und regelmäßigen Teehäusern. Der Langtang Valley Trek auf 3.500 m bietet eine ausgewogene Mischung aus Herausforderung und Zugänglichkeit. Erfahrene Wanderer wählen oft den Everest Base Camp Trek (5.364 m) oder den kompletten Annapurna Circuit mit dem Thorung La Pass (5.416 m). Ein Gast berichtete: „Der Ghorepani Trek war gut zu bewältigen und bot unglaubliche Ausblicke. Zwischen den Wanderungen übernachteten wir im Hotel Paradise Boutique in Pokhara."
Wann ist die beste Jahreszeit zum Wandern in Nepal?
Die besten Wandermonate in Nepal sind Oktober bis November sowie März bis April. Der Herbst bietet klare Sicht auf die Annapurna-Region, während im Frühling blühende Rhododendren das Langtang-Tal schmücken. Während der Monsunzeit von Juni bis August erschweren nasse Wege und schlechte Sicht das Wandern. In der Everest-Region fallen die Wintertemperaturen nachts auf -17°C und steigen tagsüber auf 4°C. Ein Gast berichtet: „Wir hatten absolutes Wetterglück. Jeden Tag Sonnenschein und rundherum wunderschöne Ausblicke."
Welche Unterkünfte gibt es bei mehrtägigen Trekkingtouren in Nepal?
Entlang der Wanderrouten finden sich zahlreiche Teehäuser und einfache Unterkünfte, während in Kathmandu komfortablere Hotels wie das Thamel Park zur Verfügung stehen. Die meisten Unterkünfte auf den Trekkingwegen bieten einfache Zimmer mit Gemeinschaftsbädern. In höheren Lagen wie Gorak Shep (5.180 m) beschränken sich die Einrichtungen auf das Wesentliche. Ein Gast schrieb: „Die Unterkünfte waren der Höhe entsprechend einfach, hatten aber alles Nötige. Das Essen war täglich frisch, und wir konnten aus der Speisekarte wählen, die es in jeder Lodge gab."
Was kostet eine typische Nepal-Trekkingtour pro Tag?
Die Tageskosten für Wanderungen in Nepal liegen zwischen 70 € und 160 € je nach Route und Service-Level. Eine Tour im Langtang-Tal kostet etwa 140 € pro Tag inklusive Führung, Unterkunft und Verpflegung. Annapurna Circuit Touren kosten durchschnittlich 90 € täglich. Ein Gast teilte mit: „Der Everest Base Camp Trek für 100 € pro Tag war ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis, wenn man die inkludierten Mahlzeiten, Unterkunft und erfahrene Reiseleitung bedenkt."
Welche Sicherheitsvorkehrungen gibt es während der Trekkingtouren?
Die Sicherheitsmaßnahmen beim Trekking umfassen zertifizierte Guides mit Erste-Hilfe-Ausrüstung und Sauerstoff-Messgeräten. Organisationen wie Sherpa Expedition bieten Helikopter-Evakuierung und medizinische Unterstützung. Bei Touren über 3.000 m sind Akklimatisierungstage eingeplant. Ein Teilnehmer berichtete: „Unser Guide überwachte täglich unsere Sauerstoffwerte und passte das Tempo entsprechend an, um die Sicherheit aller während des Everest Base Camp Treks zu gewährleisten."
Mit wie vielen Wanderstunden muss ich pro Tag rechnen?
Die täglichen Wanderzeiten betragen meist 4 bis 8 Stunden. Zum Everest Base Camp wandert man täglich 6 bis 7 Stunden, während Poon Hill Routen durchschnittlich 4 bis 5 Stunden in Anspruch nehmen. Anspruchsvolle Abschnitte des Annapurna Circuits können sich auf 8-Stunden-Tage ausdehnen. Ein Gast erwähnte: „Unser Guide von Nepal Social Treks gestaltete das Wandertempo perfekt mit regelmäßigen Pausen und Zeit zum Genießen der Ausblicke."